Vorteilhafte Verwendung von Kokosöl

Glass of Cocnut Oil
Kokosnussöl

10 Wege können Sie Kokosöl in Ihrem täglichen Leben verwenden, und profitieren Sie von der gesundheitlichen Auswirkungen, die es auf Ihren Körper hat, und verbessern Sie Ihr Energieniveau zum Besseren.

  1. Verwenden Sie einen Löffel in Ihrem Tee
    Versuchen Sie, etwas Kokosöl in Ihrer nächsten Tasse Tee zu schmelzen und genießen Sie den milden Geschmack

  2. Pfanne braten
    Das nächste Mal sind Sie zum Braten einer Reihe von Süßkartoffeln, oder vielleicht ein Stück Huhn, versuchen Sie es mit Kokosöl. Der Geschmack ist toll, und die gesundheitlichen Vorteile aus dem Kokosöl sind noch besser.

  3. Auf Toast statt Butter
    Einfache, - versuchen Sie mit Kokosöl auf Ihrem Toast statt Butter

  4. Energizer
    1 Teelöffel Kokosöl kann einen Ausbruch von energi geben, und es ist viel gesünder als sich auf koffeinhaltige Energiegetränke zu wenden.

  5. Smoothies
    Fügen Sie einfach einen Esslöffel Kokosöl in Ihre Lieblings-Smoothie Rezept und erhöhen Sie Ihre Energie.

  6. Trockene Füße Behandlung
    Setzen Sie etwas Kokosöl in das Wasser, wenn Sie ein Fußbad nehmen.

  7. Ellenbogen reiben
    Hilft bei der Verwaltung der trockenen Haut an den Ellbogen

  8. Hausgemachte Zahnpasta
    Kombinieren Sie gleiche Teile von Kokosöl und Backpulver.
    Süßes mit Stevia, und füge dein Lieblings-ätherisches Öl hinzu, um ihm die Gunst zu geben, die du magst.

  9. Körper Feuchtigkeitscreme
    Fügen Sie direkt nach der Dusche hinzu

  10. Rasierlotion
    Schließen Sie die Rasur und befeuchten Sie gleichzeitig

 

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